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Pour la rentrée bien choisir son sac est essentiel ! Pensez aux dos de votre enfant !

Le 27 août 2018

Au cabinet d'ostéopathie de Saint Saëns, votre ostéopathe vous reçoit afin de prendre en charge l'ensemble de vos douleurs.

A la rentrée, le choix du cartable pour votre enfant est très important. Il lui permettra de passer une bonne année et peut être de préserver son dos d’éventuelles douleurs ou déformations.

Le premier conseil de votre ostéopathe est de choisir un cartable léger. Malheureusement, vous ne pouvez pas contrôler le poids des livres et cahiers que votre enfant devra transporter. Alléger le poids du contenu, allégera le poids total à porter.

La deuxième chose serait d'éviter les cartables à roulettes. Même si ils permettent d'alléger la charge sur le dos, le fait de tracter le sac provoque une rotation de la colonne pouvant provoquer, à termes, des tensions douloureuses. De plus, vous n'êtes pas sur que votre enfant ne le porte pas sur le dos alors qu'ils sont bien plus lourd que les cartables traditionnels.

Enfin, il faut vérifier que le cartable soit bien porté. L'ajustement des bretelles permet une meilleure répartition du poids sur l’ensemble du dos. Donc on évite le sac sur les fesses ou sur une seule épaule...

En cas de douleurs dans le dos de votre enfant, une consultation chez votre ostéopathe de Saint Saëns s'impose afin de le soulager et de prévenir d'autres troubles.

N'hésitez plus à venir consulter au cabinet d'ostéopathie de Saint Saëns !

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