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Vous êtes ce que vous manger. Plusieurs études montrent un lien entre la qualité de l'alimentation et l'humeur.

Le 26 février 2018

Au cabinet d'ostéopathie de Saint Saëns, votre ostéopathe vous reçoit afin de prendre soin de votre corps amis aussi de votre esprit.

La relation entre le corps et l'esprit est avérée. Le corps et l'esprit ont un fonctionnement entremêlé. En effet, le cerveau commande au corps mais le corps fourni l'énergie au cerveau. l'un ne peut pas fonctionner sans l'autre.

Le moyen le plus sur de permettre à votre cerveau de fonctionner de manière optimale est de mieux manger. Les aliments transformer, les "snack" ou les fast food, encrasse notre organisme et n'apporte pas tous les nutriments vitamines et acides gras essentiels à un bon fonctionnement de notre corps.

Une alimentation variée permet un meilleure apport nutritionnelle et donc un meilleur fonctionnement corporel !

N'hésitez pas à venir consulter votre ostéopathe à Saint Saëns !

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