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Vous êtes stressé ou anxieux, vous souffrez de problèmes de sommeil ou de problèmes de concentration ? Connaissez vous la cohérence cardiaque ?

Le 28 août 2017

Au cabinet d'ostéopathie de Saint Saëns, votre ostéopathe vous reçoit afin de prendre en charge vos douleurs quel qu’en soit la cause. Chez de nombreuses personnes, on retrouve beaucoup de stress entraînant divers troubles comme les troubles du sommeil, de l'alimentation, de la concentration ou de l'apprentissage.

La cohérence cardiaque est une technique de respiration permettant une meilleure gestion du stress et, ainsi, de limiter ses symptômes associés.

En complément d'une prise en charge ostéopathique, cette technique permet de mieux gérer et de mieux appréhender son stress au quotidien.

N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec votre ostéopathe de Saint Saëns pour en savoir plus!

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